在中医表面里hentai 动漫，流感被归类为外感时邪。当东说念主体的免疫力下跌，浩气不及的时辰，这种邪气就额外容易有隙可乘。

中医常说“浩气存内、邪不成干”，原理即是唯有体内浩气弥散，外邪就难以滋扰。怎样进步孩子的浩气呢？接下来给专家共享三个实用的小妙招。

锦囊一：代茶饮

中医负责药食同源，通过闲居的饮品就能起到真贵躯壳的作用。

准备黄芪9克、防风9克、金银花6克，把这些药材一齐煮水给孩子喝，既能增强孩子的浩气，还能破除体内残留的毒素，这就给孩子的躯壳修复了一说念谨防流感的障蔽。

锦囊二：中药足浴

足浴是中医传统的外诊治法之一hentai 动漫，它欺诈足部丰富的穴位，通过皮肤继承药物灵验身分，性爱大师3进而达到真贵躯壳、防护疾病的方向。

取艾叶10克、紫苏叶10克、广藿香10克，将这些药材煮水后，让孩子泡脚15分钟傍边，以微微发汗为度。通过中药足浴，不错调度孩子的脏腑功能，增强赤子的抵触力，对防护流感很有匡助。

锦囊三：赤子按摩

中医按摩以其讲理、无创的特质，成为防护流感的给力助手。它依据中医脏腑、经络表面，通过特定手法刺激穴位，增强赤子体质，起义流感。

常用按摩手法与穴位：

01、补脾经

位置在赤子拇指桡侧缘，从指尖到指根。操作时，用拇指螺纹面沿赤子拇指桡侧起因指尖向指根直推300-500次。中医觉得，脾胃为后天之本，补脾经能健脾胃、补气血，增强赤子抵触力。

02、清肺经

位于赤子无名指螺纹面。手法是用拇指螺纹面从赤子无名指指根推向指尖，推300—500次。肺主外相，司呼吸，清肺经可宣肺清热、疏风解表，防护外邪入侵。

03、按揉迎香穴

迎香穴在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。以双手食指指腹按揉此穴1-2分钟，手法暖和。此穴能通利鼻窍，改善鼻部血液轮回，增强呼吸说念起义外邪的智商。

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